苗族踩花山的傳說每年夏歷正月初三、四、五三天，是苗族的盛大節(jié)日——踩花山。這三天，苗家男女老少，都穿金戴銀，從四面八方趕到花桿山腳下，吹蘆笙，彈響篾，踢腳架，耍大刀，斗牛，斗畫眉(thrush)……特別是倒爬桿更是引人注目：一個咪朵腰扎彩帶，頭箍布帕，背貼花桿，伸出兩只手，舉過頭頂，反扳住花桿，兩只腳輕輕向上一舉，就頭朝下，腳朝上，一縱一躍，向花桿頂端爬去，一個爬了另一個接上。頓時，叫好聲此起彼伏。這就是苗家特有的踩花山。

　　這節(jié)目是怎么來的？

　　相傳古時候，苗家居住在平原地方。那地方土地寬得連著天，平得象操場，年年風調(diào)雨順，家家有吃有穿。

　　那時，苗家有個王叫蒙子酉，他人很好，有九個兒子，八個姑娘。每日夜間，他就領著兒子姑娘吹蘆笙，打牛皮鼓，唱歌，跳舞。

　　有個晚上，牛皮鼓的聲音傳到皇宮，震搖了宮殿，驚動了滿朝文武。于是，天子派人四處查訪。

　　一天，天子知道苗家有一大塊好田地，家家有錢有糧，眼睛紅了，心生歹念，就派兵來打蒙子酉。皇兵每到一處就大肆搶占，無惡不作，攪得苗家不得安寧。這下子，就把蒙子酉給惹火了，他帶領苗家，一同抵御皇兵。但是，因為蒙子酉兵器不好，結(jié)果屢戰(zhàn)屢敗，一向被趕到深山老林里。

　　這深山老林，一峰比一峰大，一峰比一峰高，連綿不斷。苗家逃到這里，喊也喊不應，找也找不到。蒙子酉就砍了一個又高又直的杉樹，修枝剝皮，染成紅白兩色，解下他腰間的紅布帶，拴在花桿的一端，立在最高的山峰上，用來召見苗家兒女。苗家人看到了，就紛紛聚攏來。蒙子酉就在花桿下扎下營寨，叫九個兒子和八個姑娘各統(tǒng)領一部分苗民，辨別駐守在各大峰頂上。他們一邊打獵，一邊耕地織布，同時造房子，打兵器。沒有幾年，苗家又富裕起來。于是，苗家又打牛皮鼓，吹蘆笙，唱歌跳舞了。

　　牛皮鼓的聲音傳到皇宮里，天子又派來了兵將，順著鼓聲來攻打蒙子酉。蒙子酉聽到新聞，就將兒子和姑娘召集起來，問：“皇兵又打來了，兵器造足沒有？”他們齊聲回答：“造足了。” 蒙子酉又問：“所有關卡守嚴沒有？”除了兒子農(nóng)耍咪以外，其余的人都回答：“守嚴了。”蒙子酉見農(nóng)耍咪沒有吱聲，就生氣地問道：“你呢？”農(nóng)耍咪笑嘻嘻的回答：“我沒有堵住關卡�！泵勺佑下犃�，大怒，吼道：“你不堵關卡，難道你要放皇兵進山，殺你的兄弟姐妹，來砍我的頭嗎？”農(nóng)耍咪依舊笑嘻嘻地回答道：“阿爸，我想敞開大門，將皇兵引到花桿腳下，關起門來打�；时骱�，人又多，不這樣做打不贏他們�！泵勺佑下犃诉@番話，怒氣稍稍消退，問：“你打算怎么引法?”農(nóng)耍咪看了看八個妹妹，回答說：“前幾年，我們同皇兵打仗，他們回回勝利，這次他們一個會疏忽大意，我們可以選一些姑娘打扮一番，同時遴選一些武藝高的小伙子、姑娘在花桿下跳舞，引誘皇兵到花山上來，周圍埋伏下重兵，等皇兵到達半山腰，我們掛旗為號，四周的兵馬殺攏過來，花山上的精兵殺下去，里外合攻，就會把皇兵殺光……”蒙子酉聽了過后，轉(zhuǎn)怒為喜：“好好好，那么，誰來掛旗呢？”農(nóng)耍咪回答：“這一仗的關頭在掛旗人，掛旗一定要適時，掛得快，既要有膽量，又要有氣力，還要靈活……”蒙子酉聽到這里，轉(zhuǎn)喜為憂，不等農(nóng)耍咪說完，又急著問道：“那，誰來掛旗呢？”八個兒子沖到 跟前，爭著搶著要掛旗。蒙子酉反反復復看了幾個兒子，依然決定不了誰來掛旗。農(nóng)耍咪對八個弟弟說：“比賽爬桿，誰贏了誰掛旗�！泵勺佑下犃伺氖纸泻茫骸昂煤煤�，就這樣辦!”

　　比賽開始，苗家紛紛涌到花桿下，里三層外三層將蒙子酉九個兒子圍住。九個兒子又將花桿圍住。蒙子酉站在花桿下，拿著紅旗。霎時，整個山頭站滿了人。蒙子酉看了看九個兒子，問：“哪個先爬？”

　　話音沒落，小兒子芝梭朵走到花桿下，抱住花桿，象松鼠(squirrel)一樣沙沙爬上去，又沙沙地滑下來。眾人見了，紛紛叫好。叫好聲中，芝梭朵對父親(father)說：“怎么樣？把紅旗交給我吧！”

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