『心靈雞湯』早上，陽光透過窗欞子，灑落在床邊，盈滿了一室的溫暖，鳥兒的輕吟低唱輕叩我的門扉，把我從睡夢中叫醒，陽光和煦的輕撫我的臉頰，頓時全身無比的輕盈舒暢，溫馨美好從心底漸漸飄起，淡淡的微笑上揚了嘴角，喜歡這樣的生活，淺淺的，淡淡的，簡簡單單的，卻是沁人肺腑，平淡唯美。

　　每天行走在車水馬龍，鋼筋水泥間，會聽到來自四面八方的無數的笑，有垂眸淺笑，有開懷大笑，有盈盈一笑，有會心一笑，有輕蔑的笑，有猙獰的笑，有凝眸苦笑。有的笑讓人安心溫暖，有的笑讓人心驚膽寒。心之所至，境由心生。

　　如果心里深埋著仇恨的種子，這顆種子就會在生命時空中生根發芽、成長結果，然后，它會無情的吞噬原本存在的寬容、感恩和本應明媚的陽光，就會在陰暗之中無端消耗著寶貴的生命，這時會有笑浮上嘴角，那是猙獰的笑。

　　如果心里裝著嫉妒，裝著算計，裝著貪婪，就走不出狹隘、猥瑣、自私的陰影，在自以為是的小圈子里怨天尤人、作繭自縛、枉度時日。這時笑會浮上嘴角，那是冰冷的笑。心里裝著他人的不是，就會愚蠢的拿“他人的不是”放在自己的生命中反復的折磨著自己，這時笑會浮上嘴角，那是輕蔑的笑。

　　如果心里裝著位子、票子、房子，生命就會在“位子、票子、房子”交織而成的一個物質世界里疲于奔波。當這些東西都漸次踏來，欲望會推動你追求更多、更好的東西，直至本性完全迷失。待大限到臨時，卻只能帶著一生的庸碌兩手空空而去，這時笑會浮上嘴角，那是筋疲力盡的苦笑。

　　相反，如果心里裝著善良，裝著寬容，裝著真誠，裝著感恩，你會發現，你的生命中確實充滿了陽光。這時笑會浮上嘴角，那是感恩的笑。你會體驗到放下之后的解脫境界原來竟是這般美妙。遇到任何矛盾，你會首先找自身的不足然后修正它。他人的一切不好都不值得一提，都會在你博大的胸懷中瓦解冰消，這時笑會浮上嘴角，那是慈悲的笑。

　　如果心里裝著天地，裝著洪大的宇宙，你就會溶于天地洪宇之中。人世間的是是非非、爭爭斗斗、兒女情長、功名利祿、升沉榮辱，一切的一切，在你面前只不過是轉瞬即逝的兒戲，一笑釋然，一切盡在笑顏中。

　　在單位，每天，我都會置身于歡聲笑語中，那笑聲拂過我的臉頰，滌蕩著我的心扉，雖然笑的多了皺紋會多好幾條，但是還是很喜歡。都說百年修得同船渡，那我們每天的相守、相知，是不是要在前世醞釀了千年，才會有了今生一塊生活、一塊工作的緣呢？珍惜緣分，善待遇見，真心對待。真心，才有咫尺，眼前，身邊，心間，付出了真情，滋潤了感情，微笑的對待人生。

　　如果，你現在還在為工作而苦惱，眉頭緊蹙，那就笑笑吧，如果，你現在還在為堵車而煩躁，捶胸頓足，那就笑笑吧，如果，你現在還在為傷心事而憂愁，垂淚欲滴，那就笑笑吧，如果，你現在還在為失去的不能得到，黯然神傷，那就笑笑吧。

　　記得，出門時請帶上你的微笑，歸家時請帶回你的微笑，笑對生活，淡看人生，想必心靈的春夏秋冬里，花兒不會凋零，草兒不會枯萎，花開四季，馨香如初。（作者：美麗人生）