今年三伏共有40天（三伏天的養(yǎng)生秘籍）按照“夏至三庚數(shù)頭伏”的算法，從夏至日算起，第三個(gè)天干為“庚”的日子為初伏（頭伏），過(guò)10天逢第四個(gè)庚日為中伏（二伏），立秋后的第一個(gè)庚日為末伏（三伏），總體叫“三伏”。2021年“三伏”有40天。今年入伏時(shí)間在7月11日，“三伏”時(shí)長(zhǎng)40天。從2015年起，已經(jīng)連續(xù)7年“三伏”都是40天。

　　初伏：7月11日—7月20日，共10天；

　　中伏：7月21日—8月9日，共20天；

　　末伏：8月10日—8月19日，共10天。

　　“三伏”是一年之中最熱的天氣時(shí)段，悶熱潮濕、酷暑難耐。而今日是入伏的第一天，沈陽(yáng)的天氣還挺應(yīng)景。天空中云量增多，沒(méi)有了雨水的降溫作用，氣溫迅速上升。白天的最高氣溫一下子升到31℃附近，暑熱的感覺(jué)明顯增加，提醒大家中午時(shí)段外出要注意防曬、防熱和防暑。夜間的氣溫也相應(yīng)上升，最低氣溫23℃。

　　明日還是多云為主的天氣，氣溫繼續(xù)上升。最高氣溫或能達(dá)到32℃，最低氣溫在24℃附近，早晚體感還算舒適，中午前后應(yīng)該適當(dāng)減少戶外活動(dòng)。目前看，下周二到周三將迎來(lái)新一輪降雨天氣過(guò)程，氣溫小幅度下降，給我們送來(lái)三伏天里難得的清涼。下周四到周五天氣以多云為主，氣溫開(kāi)始回升。